お尻マッサージで脂肪燃焼!小尻を目指す方法

お尻は骨盤が開いて大きくなってしまっている場合もありますが、
お尻の贅肉が原因の場合が多いのではないでしょうか!?

そして困ったことにお尻の脂肪ってとても落ちにくい部分なのです。

 

ダイエットをして全体的には脂肪が落ちてきたけど、
お腹とお尻はたるんだまま、、、このような事って結構多いのです。

 

お腹とお尻は体の中でも脂肪が付きやすく落ちにくい厄介な部分です。
だから脂肪を落とすにはちょっとした工夫をすることが効果的。

お尻の贅肉、ようするに脂肪を落とすためには、
マッサージをで脂肪が燃焼しやすくするのが効果的

お尻の脂肪を落とすマッサージ方法

お尻マッサージお尻マッサージ

1. お尻を両手で軽くつまみ上げるようにします。※力を入れすぎないように!
2. お尻と太ももの境目から贅肉を持ち上げるように上げていきます。これを5回繰り返します。

このようなマッサージをお風呂上りに毎日行うことで、
お尻の脂肪燃焼を促進させることができます。

 

あっ運動をしていない人は、マッサージだけではあまり効果が期待できないので
脂肪燃焼を促進するマッサージクリームを使うことで効率よく脂肪を落とすことができます。

ボディマッサージクリームについて

マッサージクリームで特に有名なのが、『ビ―グレン』です。

ビ―グレンの化粧品は成分の浸透技術が特許を取るほど高いのが特徴。
浸透力が高いので、マッサージによる引き締め効果が高いのです。

 

・浸透力が高いので脂肪燃焼効果が断然違う
・マッサージと組み合わせることでみるみる引き締まる

このように一般的な市販のクリームとはワケが違うのです。
さらに特許を取っているのも信頼できるポイントです。

 

これだけで結構お尻の引き締まりに差が出ますので、
使っていてはいかがでしょうか!?

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